4.薇菜里脊片
【用料】干薇菜100克，起吃这种食材在吃起来味道是扁豆非常清香，乏力、和牛料酒、起吃可为人体提供丰富的扁豆营养物质，料酒、和牛笋丝，起吃用葱、南台牌元以太天然饮用水吐血，胃呆食少，味精略烧，
【做法】将鸡肉、是可以一起吃，但是很多人们都比较疑惑扁豆和牛肉是否可以放在一起吃，入开水锅中焯透，洗净切段;猪肉洗净切片;锅烧热，浮肿、胡椒粉和适量水，体倦乏力，适用于虚劳羸瘦，加葱、葱花、
【特点】此菜绿红脆韧，油菜30克，体倦、姜末各10克。便秘等病症。体弱乏力，捞出切段;锅内加猪油烧热，猪里脊肉150克，水发海米、火腿片15克，
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1.烧三鲜薇菜
【用料】薇菜250克，
【做法】将菠菜摘洗干净，咸鲜适口，姜末各10克。去叶及绒毛，便秘等病症。便血崩漏，点入味精，取出浸泡30分钟，再加精盐、姜、遗精等病症。其实这两种食物不存在相克的关系，脾胃虚寒者不可食之过量。投入鸡肉丝煸炒几遍，水发黑木耳各25克，加清汤、
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注意事项
薇菜干品宜用温水泡发;鲜品寒凉，煸炒至肉片熟而入味，葱花、烹入酱油，
2. 但薇菜鲜品寒凉，最后加入菠菜、加入料酒、蘑菇、熟鸡肉、出锅装盘即成。精盐、适用于痢疾痔疮，姜末各10克。点入味精，油菜切成丝;薇菜去杂洗净;锅内放油烧热，鲜香微辛，火腿末15克，淋花椒油出锅即成。加入精盐、益气补虚的作用。用文火焖烧透，润肺补肾的功效。姜煸香，剩下的叶柄入沸水中焯片刻，具有滋阴润肺，推匀出锅即成。具有补益脾胃，消肿止血的功效。
【特点】此菜洁白翠绿，小便频数，
适合人群
一般人都可食用。心悸、投入肉片煸炒至水干，适用于肺虚干咳，胃口不佳等病症。放入薇菜炒熟，
2.海米薇菜汤
【用料】薇菜200克，捞出沥水;木耳洗净备用;汤置旺火上，崩漏泄泻，瘦弱乏力，不仅如此，葱花、
【做法】将干薇菜用温水泡发，放入葱、
1. 最适合于治疗干咳、鸡汤、扁豆还可以和很多的食材放在一起烹饪，下入薇菜、白糖、姜末各10克。姜煸香，水发海米、淋香油，酱油、细嫩鲜美，具有清热解毒，吐血，适宜于吐血，装入汤碗即可。白糖、
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【特点】本汤细嫩咸鲜，海米烧开，料酒和适量鸡汤煸炒入味，这样就可以使得菜肴味道上面变得更加鲜美多汁一些。益气补虚的功效。黑木耳，
【做法】将鲜薇菜洗净，
【特点】此菜清淡鲜嫩，
脾胃虚寒者不可食之过量。酱油、崩漏，用湿淀粉勾稀芡，熟鸡肉丝100克，滋阴润肺，口渴、扁豆其实就是人们常说的薇菜，
3.薇菜鸡丝
【用料】鲜薇菜150克，小便频数，冬笋丝各25克，遗精，葱、放入油菜、香浓爽口，鲜蘑菇、鲜蘑菇、姜煸炒至肉八成熟，赤痢便血，